Leggersi dentro.
Un primo passo da compiere è quello di mettersi in ascolto della vita interiore, ossia del mondo dei propri sentimenti, desideri, sogni, intuizioni, cercando di prenderne atto, ma anche di scoprirne l’origine. 
Tutto ciò che nasce dentro di noi è un dono da prendere in mano come un filo di Arianna, compiendo un cammino che ci permetta di scoprirne l’origine: non è detto che un sentimento percepito come duro e pesante sia frutta di cose cattive, come non è detto che un sentimento o un’intuizione esaltanti portino a cose buone e provengano sempre da Dio.